文法学院举办“以艺抚心，悦纳自我”世界精神卫生日主题活动

2026-10-18

为迎接“10·10”世界精神卫生日，普及心理健康知识，助力学生调适心理状态、悦纳自我成长。近日，文法学院在桃园“一站式”学生社区开展“以艺抚心，悦纳自我”主题心理健康活动，全校多名学子积极参与，在艺术疗愈与趣味互动中舒缓压力、滋养心灵。

本次活动创新心理育人形式，设置作品展览、手工DIY、趣味游戏三大沉浸式体验板块，以轻松多元的活动形式替代传统说教式教育，让心理健康教育走进学生社区、融入日常生活。前期开展的“蓝线织韵，落笔抒心”禅绕画征集活动中，同学们以蓝色为主色调，在多元载体上勾勒线条、抒发心绪。经师生联合评审，多幅优秀作品现场集中展出，以艺术之美传递治愈力量，温润学子心灵。在书签创作环节，同学们利用各式干花素材自由搭配、精心创作专属书签。在静心动手的过程中舒缓学业焦虑、感受自然之美，在慢节奏创作中沉淀心境、放松自我。趣味游戏区域氛围热烈，“渔趣拾礼”钓鱼游戏、“识古知贤”文史问答寓教于乐，将趣味互动与心理疏导相结合，让同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力、收获自信。